BeautyFly Bungee Training

Szkolenie: Bungee Training Poziom 1 – Fundament

(2 dniowy obowiązkowy kurs wprowadzający)

Cel:

  • Zapoznanie uczestników z podstawami Bungee Training.
  • Nauka podstawowych ćwiczeń, pozycji i figur z prostymi kombinacjami.
  • Omówienie zasad bezpieczeństwa i techniki pracy z klientem.

Zakres szkolenia:

  • Podstawy pracy na linach – pozycja miednicy, kręgosłupa, stabilizacja core.
  • Nauka kluczowych ćwiczeń: przysiady, pompki, wykroki, wyskoki.
  • Figury podstawowe + proste kombinacje.
  • Technika prowadzenia zajęć w grupach i indywidualnie.

Egzamin:

Uczestnik prowadzi trening.

Certyfikat:

Instruktor Bungee Training – Poziom 1
lub
Dyplom ukończenia kursu Bungee Training - Poziom 1

BeautyFly Bungee Training

Szkolenie: Bungee System Trening – Programowanie Treningowe

(2 dni)

Cel:

  • Stworzenie gotowego programu treningowego dla klientów i klubów fitness.
  • Struktura zajęć i sposób ich progresji.
  • Nauka prowadzenia 8-tygodniowego cyklu treningowego.

Zakres szkolenia:

  • Jak ułożyć trening Bungee dla różnych poziomów zaawansowania.
  • Planowanie progresji ćwiczeń i figur.
  • Budowanie cyklu 8 zajęć.

Egzamin:

Uczestnik układa i prezentuje plan 8-tygodniowego programu treningowego.

Certyfikat:

Trener Bungee System Training
lub
Dyplom ukończenia kursu Bungee System Training

BeautyFly Bungee Training

Szkolenie: Bungee Training Poziom 2 - Figury zaawansowane

(1 dzień)

Cel:

  • Doskonalenie techniki i nauka bardziej wymagających figur.
  • Rozwój siły i mobilności poprzez zaawansowane ćwiczenia wzmacniające.
  • Praca nad płynnością ruchu i kontrolą ciała.

Zakres szkolenia:

  • Figury zaawansowane + ich kombinacje.
  • Ćwiczenia siłowe i stabilizacyjne dla efektywnego treningu Bungee.
  • Praca nad poprawą techniki i kontrolą ruchu w dynamicznych ćwiczeniach.

Egzamin:

Uczestnik prowadzi trening.

Certyfikat:

Instruktor Bungee Training – Poziom 2
lub
Dyplom ukończenia kursu

BeautyFly Bungee Training

Szkolenie: Bungee Fly & Dance – Choreografia i Taniec na Linach

(1 dzień)

Cel:

  • Nauka płynnych przejść i ruchów tanecznych na linach.
  • Tworzenie choreografii łączącej elementy fitnessu, akrobatyki i tańca.
  • Praca nad muzykalnością i kreatywnością w treningach.

Zakres szkolenia:

  • Podstawy ruchu tanecznego w Bungee Training.
  • Tworzenie choreografii na linach.
  • Techniki łączenia figur akrobatycznych z płynnymi ruchami tanecznymi.

Egzamin:

Prezentacja krótkiej choreografii lub poprowadzenie zajęć tanecznych.

Certyfikat:

Instruktor Bungee Fly & Dance
lub
Dyplom ukończenia kursu

BeautyFly Bungee Training

Bungee Kids & Family – Instruktor Treningu dla Dzieci i Rodzin

(Szkolenie jednodniowe)

Cel szkolenia:

  • Przygotowanie instruktorów do prowadzenia bezpiecznych i angażujących zajęć Bungee Training dla dzieci, młodzieży i mam z dziećmi.

Zakres szkolenia:

  • Dopasowanie uprzęży, asekuracja i zasady bezpieczeństwa.
  • Adaptacja ćwiczeń do różnych grup wiekowych.
  • Kluczowe ćwiczenia i gry ruchowe w formie zabawy.
  • Tworzenie atrakcyjnych programów zajęć i motywowanie dzieci.

Egzamin:

Uczestnik prowadzi 15-minutowy trening próbny.

Certyfikat:

Instruktor Bungee Kids & Family

Podsumowanie Certyfikacji

  • Instruktor Bungee Training – Poziom 1 (obowiązkowy kurs wprowadzający)
  • Instruktor Bungee Training – Poziom 2 (zaawansowany poziom + figury)
  • Instruktor Bungee Fly & Dance (choreografia i taniec na linach)
  • Trener Bungee System Training (planowanie 8-tygodniowego cyklu treningowego)
  • Instruktor Bungee Kids & Family (prowadzenie zajęć dla dzieci, młodzieży i mam z dziećmi)

😊 Tytuł: BeautyFly Master Trener: Po ukończeniu wszystkich kursów otrzymujesz pełną certyfikację jako „BeautyFly Master Trainer”,

Kontakt

Masz dodatkowe pytania? Skontaktuj się z nami przez Messenger

Email:

E-mail pytania i oferta: kontakt@studiobf.pl

E-mail dla klubowiczek w sprawach administracyjnych: beautyflyfitness@gmail.com

Adres:

Wejście do Studio BeautyFly znajduje się w pawilonie, który mieści się z tyłu głównego budynku

ul. Reymonta 5/5 Poznań 60-791, Polska

📍 Parking: Aby ułatwić dojazd, przygotowaliśmy krótki film pokazujący, gdzie można zaparkować. Kliknij tutaj, aby zobaczyć wideo!

Telefon:

📞 Godziny kontaktu telefonicznego:

🕛 12:00 – 14:00 (prosimy nie dzwonić w trakcie zajęć)

📩 Preferowany kontakt SMS:

📱 731 333 957 – Wyślij wiadomość z konkretnym pytaniem, a odpowiemy lub oddzwonimy w najbliższej wolnej chwili.